Hoy te traemos el cuarto entrenamiento, puedes ver los anteriores aquí. Hemos preparado un entrenamiento de orientación en bici. Es una modalidad de orientación que por el momento no habíamos tocado en los entrenamientos. Es quizá la modalidad menos afortunada de la orientación, pero para mi es especial. La orientación en bici me ha traído las mayores alegrías en mi vida orientadora.

En esta ocasión te hemos preparado un entrenamiento de orientación en bici. Hemos cogido los mapas del pasado campeonato de España en BTT celebrado en Carabaña provincia de Madrid. El campeonato de España fue organizado por el Club Sotobosque y constaba de carrera larga y media. Tuvimos el honor de poner nuestro granito de arena para que el campeonato se desarrollara perfectamente.

Como en ocasiones anteriores, te presento los mapas limpios para que decidas que ruta seguir. Es importante echarles un ojo a los mapas antes de seguir para ver los caminos y apreciar su ciclabilidad. En las carreras de orientación en bici es un factor muy importante a la hora de elegir la ruta.

Las dos carreras sábado y domingo se celebraron en el misma zona, los alrededores de Carabaña. El mapa estaba situado en una zona de pinares salpicados de campos de labor y con desniveles variables. El mapa también contaba con una pequeña zona urbana en los alrededores del pueblo.

En primer lugar tenemos dos balizas de la carrera media disputada el domingo. Se trata de la baliza 7, una baliza corta donde hay muchas elecciones de ruta muy diferentes. La otra baliza seleccionada de la carrera media es la 9, un tramo mas largo con dos elecciones básicas de recorrido y muchas pequeñas variantes.

A continuación tenemos dos balizas de la carrera larga celebrada el sábado. En esta ocasión hemos elegido la baliza 8 y la 14. Estos dos tramos son muy diferentes entre si. En primer lugar en la baliza 8, tenemos un tramo muy corto. En esta baliza se nos presentan varias elecciones de ruta con diferentes distancias, desniveles y ciclabilidad. Es una baliza en la que la habilidad y técnica de conducción sobre la bicicleta de montaña condicionen mucho la elección de ruta.

Para la baliza 14 la ciclabilidad de los caminos y la distancia recorrida son muy similares para todas las rutas posibles. En este caso la agilidad de elección y ejecución de la ruta, junto a pequeños detalles de las opciones determinaran cual es la ruta optima en este caso.

Todas las balizas que te hemos preparado a continuación son del recorrido perteneciente a Damas Senior y Hombres Veteranos A.

Como ya es habitual en los entrenamientos que te preparamos ya has visto los mapas y has podido elegir las rutas que consideres mas oportunas. Ahora te vamos a presentar los mapas con las diferentes opciones que tienes disponibles en cada baliza y solo tienes que votar cual es la mejor para ti.

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En la baliza 7 de la carrera media te presentamos 4 opciones diferentes. Algunas mas directas pero arriesgadas y otras dando mas rodeo para circular por mejores terrenos.

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En la baliza 9 tenemos muchas variantes de la ruta. En esta ocasión hemos resaltados tres rutas básicas, pero existirían mas variantes sobre esas rutas que aunque no aportan beneficio sobre las presentadas, nos ofrecen cierto margen en la carrera.

A continuación tenemos las balizas de la carrera larga. En primer lugar contamos con la baliza 7. En esta ocasión cuentas con 3 opciones. Una ruta por senda y dos por caminos en mejores condiciones. Esta es sin lugar a dudas uno de los casos donde la técnica y características del orientador sobre la bicicleta pueden determinar la elección de ruta. Incluso ofreciendo diferentes opciones optimas para esta ruta.

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Para finalizar por hoy contamos con la baliza 14. Para este tramo hemos seleccionado 3 rutas. En este caso hay diferentes factores que influyen sobre la mejor opción.

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Aquí te dejo el entrenamiento de orientación en bici de hoy para que indiques cuales son las mejores rutas. Déjame que antes de despedirme hasta el próximo día te haga unas peticiones que solo te llevaran 5 minutos. No te olvides de votar las rutas y comentar tus elecciones, el debate de las rutas es enriquecedor para todos. Si te ha gustado comparte la entrada en las redes sociales. Y por último si no te quieres perder ningún entrenamiento apúntate a nuestra lista de correo rellenando el cuadro a continuación. Muchas gracias por seguirnos y animarnos a continuar.