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Mejor mapa de la liga española de orientación de la temporada 2014 Sigue leyendo »
Carreras de orientación
Guía de aprendizaje desde las primeras nociones de como interpretar un mapa hasta entrenamientos técnicos para perfeccionamiento. Sigue leyendo »
El Yelmo
Intensa ruta para subir al Yelmo desde Manzanares el Real por la senda Maeso Sigue leyendo »
Orientación en Alquezar
Una forma diferente de conocer esta bonita villa medieval. Sigue leyendo »
Orientación en bicicleta de montaña
Todo lo que siempre has querido saber acerca de las carreras de orientación en BTT. Sigue leyendo »
Como arreglar un pinchazo de tu bicicleta
Un pinchazo es la causa más común de incidencia a la hora de practica ciclismo. Por ello, siempre tenemos que tener bien a mano un kit básico en el que
Los catorce de Iñaki, intento de rescate en el Annapurna
Como no todo es correr y buscar balizas de vez en cuando te voy a ir trayendo cosas que me parezcan interesantes sin separarnos por supuesto de la montaña y
Crónica del rogaine sierra de Madrid
Hoy como no podía ser de otra manera os traemos nuestra crónica e impresiones globales del rogaine sierra de Madrid de este último sábado. Al final de la carrera las
Reebok Crossfit Nano 6.0 la nueva generación de zapatillas
En la entrada de hoy te traemos dos buenas noticias. La primera noticia te la presentamos de la mano de Reebok sus sexta generación de las zapatillas Crossfit Nano especialmente concebidas
Isla de Ons, un paraíso en el Atlántico
La Isla de Ons es uno de esos rincones que ofrece la variada geografía española donde perderse. Los visitantes pierden la noción del tiempo disfrutando de unos paisajes impresionantes. Sin
Rogaine de Aralar, campeonato de europa
Este verano se va a celebrar una importante cita internacional en España. Aralar acogerá el campeonato de Europa de rogaine a finales de agosto. La cita también será el segundo
Longboard ocio y transporte alternativo por la ciudad
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Regresamos con un Sprint en Navalcarbón
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Jukola, la carrera finlandesa de relevos mas importante
Jukola son los relevos de orientación mas importantes de Finlandia y unos de los más importantes del mundo. Los relevos de jukola se celebran desde 1949 y cada año congregan
Salidas en las carreras de orientación
El protocolo de salidas en las carreras de orientación es algo diferente a otras modalidades deportivas. Para todos aquellos que llevamos años participando en carrera de orientación es algo adquirido
II Trofeo sierra de Madrid de rogaine
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Entrenamientos para las carreras de orientación
Hola orientador, estamos de vuelta con una nueva entrada esta semana. Para hoy te he preparado una recopilación de métodos útiles para tus entrenamientos que pueden ser útiles para las carreras
Permisos y reflexiones para organizar una carrera de orientación
Aquí estamos otra nueva semana contigo para presentarte una nueva entrada, y van tres seguidas. Todavía no echaremos las campanas al vuelo pero parece que estamos de vuelta poco a
Trail running, correr por el monte sin buscar balizas
Esta semana volvemos con una nueva entrada, aunque con un día de retraso según lo previsto, creo que hace varios meses que no escribíamos tan seguido jajaja. Intentaremos seguir esta
